KETO KOOKKLASSE
Kookcursus & webinar - Hosted by Marleen
Data op aanvraag
Duur: 1,5 uur
Min. 5 blz. - Maximaal. 15 p.
Via tablet, telefoon of computer
ingrediëntenlijst inbegrepen
Gehost in het Nederlands & Engels
Jouw ervaring
Voedsel is leven, het voedt ons, maar kan ons ook genezen. In deze interessante online kookles en webinar ontdekken we hoe we stress en een burn-out kunnen bestrijden met heerlijke en gezonde voeding op basis van de keto of ketogene principes.
​
Marleen vertelt onder meer dat een schommelende bloedsuikerspiegel niet alleen onze insulinegevoeligheid verstoort, maar ook zorgt voor overtollige kilo's. En geeft tips over wat te eten bij stress of een burn-out.
Hierna gaat ze samen met jou een heerlijk gezond menu maken:
​
Hoofdgerecht:
Verse pistache rucola pesto
Italiaans koolhydraatarm brood (opties: vegan en niet vegan)
Gevulde courgettebootjes met gemarineerde kip, zongedroogde tomaatjes en geroosterde pijnboompitten
Woestijn: Zandkoekkoekjes met chocoladecoating
Hoe het werkt
Vraag naar de beschikbaarheid en reserveer een sessie voor je collega's, vrienden of familie.
De gastheer heeft informatie van de deelnemers nodig: e-mails + locaties waar de box bezorgd moet worden.
Kies uw video-oproepopties: Zoom, waarbij, google meet etc.... Nadat u heeft geboekt, stuurt de host u een link en details hoe u kunt deelnemen
Maak kennis met Marleen, uw gastheer
Professionele kok en geverifieerd lid van Cookwork
Ervaren kok
Orthomoleculaire diëtist
Patrick was een tiener toen hij het wonderbaarlijke ontdekte wereld van de cacao. Toen hij kon experimenteren met chocolade in de bakkerij van de vader van zijn levenslange vriend, wist hij dat hij zijn leven zou wijden aan dit wonderbaarlijke Product. Tegenwoordig staat hij bekend als meneer Chocolate balls, vanwege zijn wereldberoemde truffel balletjes!
Ine houdt van goede koffie. Ze vindt het zo leuk dat ze vond dat het tijd was om het ambacht van het braden in ere te herstellen. Ze verzamelde verschillende Belgische meesterroosters en verzamelde ze onder Belgian Blenders. Op deze manier wil ze haar liefde voor koffie met iedereen delen.
Onze online ervaringen garanderen
Interactie met topchefs en experts in hun vakgebied en leer hun beste geheimen en tips kennen.
Waar u of uw klanten ook zijn. Ze kunnen het vanuit de veiligheid van hun eigen huis volgen via een van de vergaderplatforms.
